【流汗太多怎样解决】1.如果高温导致人体大量出汗,每个人都需要及时降低周围温度 。可以开风扇或者待在阴凉的地方,或者开空调降低室内温度 。
2.因为人体出汗多,所以需要准备纸巾,及时用纸巾将汗水擦掉,否则会感染*和真,甚至形成其他症状 。如果出汗多,需要及时洗澡 。
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3.因为人体出汗多,需要补充水分和电解质 。建议多喝水,补充豆制品、蔬菜、水果,可以为人体补充钾,有效预防电解质紊乱的症状 。
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