当你想到这些的时候，你会觉得能够好好吃早饭，是件多么幸福的事情 。
6、偶尔不吃早餐 。
这可能是比较有争议，你或许不一定认同的做法 。
你会觉得身体有点饥饿、有点心慌、能量不足，但偶尔经过这样跳过早餐的过程，你会发现早餐是多么幸福的事情 。
当你再次享用早餐的时候，记得把手机放到一旁，跟心爱的人或你关心的人，一起享用早餐 。
你会发现早餐给你带来的幸福感会大大的提升 。

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