1、补血补气：海参中则含有大量的维生素B、叶酸 ， 对造血的骨髓和制造红血球有良好的效果；活性海参成分中还富含海参粘性多糖 ， 经大量药理研究证明 ， 海参粘性多糖能够促进机体造血功能的恢复 ， 快速促进血红蛋白的增长 。
【海参都有啥好处】2、延缓衰老：海参中的硫酸软骨素是生长发育不可少的物质 ， 海参从而能够保住延缓肌肉衰老 ， 推迟更年期的到来 。
3、美容养颜：海参富含精氨酸可促成人体细胞的再生和机体损伤修复 ， 也是合成人体胶原蛋白的主要原料 。海参肽可以使皮肤润泽、光滑、细腻 ， 减少和预防皱纹的产生 ， 消除面部色素沉着 ， 使得青春永驻 ， 达到美容效果 。

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