山东煎饼主要由面粉、玉米面和豆粉共同制作而成,所以仅仅是煎饼已经具有很高的热量了,再加上山东煎饼中的馅儿除了由蔬菜外,还有热量较高的肉类,比如猪肉、鸡肉等,所以整体来说山东煎饼算是比较高热量的食物 。
【山东煎饼为什么热量那么高】山东煎饼含有人体所需的营养物质,杂粮煎饼中含有丰富的蛋白质、淀粉、纤维素以及碳水化合物等,适量食用有助于人体健康 。
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