有的人突然指甲变脆,容易剥落,或者指甲断了 。指甲脆的原因很多,比如人体缺钙 。下面详细说一下 。指甲脆有什么不好?
【指甲脆是怎样回事】分步阅读
方法/步骤
一
指甲可能因为长时间暴露在水中,或者长时间浸泡在水中而变脆,从而导致指甲变脆 。如果是这样的话,人们就不用太担心了 。
二
指甲脆性有两种,一种是缺钙,导致指甲角质减少,另一种是灰指甲的可能性,是真感染造成的,吃角质,使指甲变脆 。及时服用钙和维生素d可以缓解上述症状 。第二,去皮肤科看看是不是灰指甲,比较好及时吃抗真 。
三
指甲松脆可能是因为缺钙缺锌,或者维生素缺乏 。可以口服葡萄糖酸锌,也可以同时服用复合维生素b 。一定要多喝水 。多吃蔬菜 。不吃味精,鸡精 。并且一定要禁烟、禁酒、禁辣 。
需要注意的事项
指甲松脆一般是因为钙锌缺乏,要补充钙锌 。平时多喝牛奶,可以试试葡萄糖酸锌,可以用来补锌 。
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