1.飞燕运动:患者俯卧在床上,交替抬高下肢,同时抬高下肢,上身向后拉伸,同时将身体两端抬离床等 。每个都有十次以上,每天锻炼30分钟 。
2.其他治*方法:牵引、理疗、按摩、手术、物治* 。
【单腿麻木锻炼方法 单腿麻木如何锻炼】
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