1.比较重要的一点：心态和情绪 。你要相信青春痘是正常现象 ， 年龄大了会好的 。所以你要积极乐观 ， 放松快乐 ， 保持正常的作息 。
2.别担心 ， 没用的 。一般青春痘多发生在初高中 ， 学习压力大 ， 容易焦虑 。如果有痘痘 ， 一定要禁止焦虑 。
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3.坚持每天护肤 。护肤需要水和牛奶 ， 一周要用两三次面膜 ， 尽量保湿 ， 恢复痘印 。
4.坚持规律运动 。根据自己的生活规律 ， 安排运动的时间和频率 ， 坚持保持身体健康 ， 对恢复痘印也有好处 。
5.可以偶尔用丝瓜片敷脸 。将新鲜嫩滑的丝瓜切成薄片 ， 敷在脸上 。
【青春痘疤痕怎样消除 有什么好的技巧】6.可以偶尔用苹果片敷脸 。把苹果切成薄片 ， 然后敷在脸上 。
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