蛙泳手脚不协调解决方法 蛙泳手脚不协调怎样办

1.游泳有滑水的时候 , 在脚和手之间 。
【蛙泳手脚不协调解决方法 蛙泳手脚不协调怎样办】2.整个蛙泳过程是:先踢腿 , 然后保持双手向前伸 , 在水中滑行1-2秒 , 然后用手划水;然后身体从水中呼吸出来;然后踢水捏水 , 循环这个过程 。

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3.滑水的好处是:一是手脚有协调时间;二是给自己一个休息的时间 , 这样可以节省精力 , 游得更远 。