在牙科病中 , 牙龈萎缩是一种严重的口腔病 , 也可能引起牙周炎 , 牙周炎会加重牙龈萎缩 , 从而反复形成恶性循环 , 对牙齿危害极大 。那么如何预防牙龈萎缩呢?
分步阅读
方法/步骤
一
第一 , 建议使用刷毛柔软 , 顶端圆形的牙刷 。牙膏比较好是含氟牙膏 , 其中所含的磨料应具有适当的厚度 。同时 , 为了学习正确的刷牙姿势 , 大多数人可以使用垂直刷牙或短时间的横向摇动 。必要时 , 用牙签和牙线清洁牙刷难以触及的地方 。
二
第二个方面:关键是控制和消除牙 。目前比较有效的方法是每天正确刷牙 , 按摩牙龈 , 促进牙龈血液循环 , 增强牙龈组织的抗病能力 。注意锻炼 , 增强身体 。去除局部刺激因素 , 清洁牙齿 , 刮掉牙齿周围的牙结石和牙垢 , 矫正不良修复体 , 矫正食物嵌塞 , 基本可以 。
三
三、养成良好的口腔卫生习惯:选择符合国家标准的牙膏、牙刷 。每天刷牙2-3次 , 晚上睡前一次是必不可少的 。当刷牙太迟或不方便时 , 可用漱口代替 。在一些特殊的场合 , 用汤或茶漱口以保持口腔清洁 。
需要注意的事项
牙龈萎缩是有害的 , 所以平时注意口腔卫生 , 随时做好预防牙龈萎缩的工作 。
【怎样预防牙龈萎缩】
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