人一分钟能走90-120步 。一般来说高个子步频较慢 ， 歩距大 ， 而矮个子步频较快 ， 步距小 ， 所以高个子的人一分钟能走90步左右 ， 而矮个子的人一分钟能走120步左右 。
走路也称步行 ， 是人类基本的活动方式之一 ， 似乎整个人体结构就是为步行设计的 ， 步行被公认为世界上最好的运动 。
步行是唯一能终身坚持的锻炼方式 ， 并且是一种安全的、适量的运动 。步行方法还有很多 ， 不管是那种形式的步行 ， 都不会是一成不变的固定模式 。
【一分钟走多少步】步行健身在国外早已流行 。美国平均每四个人中就有一人参与步行运动 ， 他们每周至少做二至三次步行运动 。

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