1.diy按摩
手指并拢 ， 虎口放在下巴上 ， 然后从下往上轻轻滑动；在脸颊上 ， 轻轻按下拇指和食指 ， 慢慢滑动 ， 从鼻子两侧向耳朵按摩；从下巴到锁骨 ， 也可以涂抹护肤品 ， 手掌可以上下轻敲滑动 ， 增强下巴和颈部皮肤的弹性和支撑力 。
【怎样才能瘦脸 瘦脸小妙招在家就能做】2.咀嚼瘦脸法
咀嚼瘦脸法是一种由内而外的瘦脸法 ， 不仅需要咀嚼的物体 ， 还需要咀嚼的方法 。一般可以选择香蕉 ， 全麦面包等 。方法需要注意均匀性 ， 注意左右脸的平衡 。
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3.锻炼方法
运动也可以瘦脸！运动的效果是全方位的 。如果你的脸真的肿了 ， 剧烈运动后大量出汗可以帮助水分快速排出体外 。
4.高温洗澡
我们都知道高温洗澡是一种很好的方式 ， 也可以丢脸 。你每天在38的浴缸里洗澡 ， 水深到心脏 ， 用瘦脸膏按摩脸部 。洗澡时间20分钟 。
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