除湿贴变黑的原理

遇水变色 。足贴中往往含有桂竹、枇杷叶、辣椒、电气石等,从这些成分上看,可能会起到促进人体血液循环的作用 。另外,由于产品含有辣椒,会刺激足底发热、出汗 。汗液碰触到足贴以后,就会出现这种褐色黏稠物 。
【除湿贴变黑的原理】如何有效的去除体内湿气:
1、室内保持干爽,防外湿 。人体内产生湿气,除了自身代谢的问题以外,有很大一部分和环境有关 。外界湿气诱发内湿,经常在潮湿、阴冷的环境中容易导致湿气入侵体内 。其次,别穿没有干透的衣服,盖潮湿的被子 。洗完澡后要充分擦干身体的水分,吹干头发 。还要避免淋雨,别让水分湿气包裹着身体 。
2、饮食调理,祛内湿 。脾虚湿困是困倦的基本病因,应健脾去湿,而温补脾胃是解除困倦的最好途径 。对于内湿不重的人,在饮食上,健脾祛湿,多吃鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山等,能慢慢缓解 。
3、适量运动 。每天坚持适量的运动,对身体是非常有益的 。运动还可以锻炼身体,增加新陈代谢,加速湿气排出体外 。