1.抬起下巴
用手掌和腹部的力量按摩下巴和脸颊 。从下巴向上推至脸颊，然后沿着颧骨方向滑至耳朵 。这样做可以帮助提升下巴线条，帮助收紧皮肤，减少衰老和松弛的症状 。
2.抬高颧骨
双手肘部放在桌子上，然后将拇指根部放在颧骨下 。下一步是双手托起头部的重量，保持头部略下压30秒，可以有效收紧脸部轮廓 。捧脸的同时稍微用力向上推颧骨 。
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3.吹你的脸颊
【怎样做才能使脸部皮肤不松弛 怎样可以让脸部皮肤不松弛】这项运动可以放松脸颊的肌肉，防止面部下垂 。当你感觉脸颊变得呆滞时，可以试试这个动作 。吹进你的脸颊，保持10秒钟 。然后把空气吸进嘴里，让脸颊消失 。也保持10秒 。重复以上五遍 。
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