一个粽子需要消化多久

6个小时左右 。普通粽子的主要成分为糯米 , 进入人体后会被转化为淀粉 , 大约需要6-8个小时才能完全排空 , 然后到肠胃吸收 。而有些人群肠胃消化不好 , 需要的时间较长 , 大约要12个小时左右 。
【一个粽子需要消化多久】扩展资料:
粽子 , 即粽籺 , 是籺的一种 , 又称“角黍”、“筒粽” , 由粽叶包裹糯米蒸制而成 , 是中华民族传统节庆食物之一 。粽子早在春秋之前就已出现 , 最初是用来祭祀祖先和神灵 。到了晋代 , 粽子成为端午节庆食物 。食粽子的风俗 , 千百年来 , 在中国盛行不衰 , 而且流传到朝鲜、日本及东南亚诸国 。
民间传说吃粽子是为纪念屈原 , 传说粽子是为祭奠投江的屈原而传承下来的 。粽子作为中国历史文化积淀最深厚的传统食品之一 , 传播亦甚远 。日本、越南以及华人聚居的新加坡、马来西亚、缅甸等地也有吃粽子的习俗 。
粽子种类繁多 , 从馅料看 , 北方有包小枣的北京枣粽;南方则有绿豆、五花肉、豆沙、八宝、火腿、冬菇、蛋黄等多种馅料 , 其中以广东咸肉粽、浙江嘉兴粽子为代表 。吃粽子的风俗 , 千百年来每年农历五月初五的端午节 , 中国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子 。