1.隔离是关键 。很多人认为霜对美白用处不大 。其实这是一个非常错误的想法 。霜对防止晒黑非常重要，霜有防止晒黑和防止光老化的作用 。即使不追求皮肤白嫩，也要记得做好基本的，延缓皮肤的衰老过程，防止生日晒伤 。建议外出时选择合适的产品，并涂抹足够的、规律的妆容 。
2.由内而外补水，由内而外补水 。当然，你需要每天喝大量的水，这可以为你的身体提供足够的水 。美容行业甚至有每天八杯水补水的原则 。还有一点很重要，就是皮肤外部可以补水，可以用一些保湿爽肤水 。

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【怎样美白 如何快速美白】3.经常服用大剂量的维生素c，可以清除皮肤中的自由基，达到美白肌肤的效果 。

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