1.找一条普通的橡皮筋，根据耳朵调整橡皮筋的宽度，然后打个结 。把绑好的橡皮筋绕在耳朵上10分钟 。
【瘦脸小妙招2天见效 瘦脸方法】2.瘦脸的原理是用橡皮筋扎耳朵，可以放松咬肌，达到瘦脸的效果 。平时咀嚼过多，咬肌会发达，时间长了脸会显得更大 。通过刺激耳朵处的肌肉，可以放松咬肌，恢复颧骨，让脸部自然有视觉还原的效果 。耳朵处的肌肉不仅与面部两侧的咬肌有关，还与连接手脚的肌肉奇点有关 。将橡皮筋穿过耳朵，可以有效加速血液循环，缓解肩痛 。
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