1.可以调整饮食，多吃黑豆，使用黑豆中含有的异黄酮，可以调节水平，缓解，加速头发生长 。
2、还有黑芝麻，因为黑芝麻是一种食疗成瘾性，有利于肝、肾、血、发、美的 。

文章插图
【如何白发变黑发 白发变黑发的方法】3.然后多吃核桃，核桃富含维生素，可以提高人体皮肤的一种生理活性 。

• 生姜怎样用可以减肥 如何用生姜达到减肥效果
• 女娲造人如何体现神话想象的特点
• 玉露上盆方法 如何给玉露上盆
• 小户型入户花园如何装修 怎样装修小户型入户花园
• 如何选择客服外包公司
• 祛痘的食补方法 如何食补祛痘
• 蝶变是比喻什么意思
• 天生黑皮肤能变白吗
• 如何选购优质的白砂糖
• 手机显示充电但电量根本不变