1.深层清洁皮肤，但不要过度清洁 。易长痘痘的皮肤需要每天彻底清洁皮肤上的彩妆等脏东西 。但是过度清洁会使皮肤过于干燥，由于水油失衡而引起痘痘 。因此，使用温和、无刺激、控油和保湿的清洁产品也很重要 。
【青春痘方法 怎样改善青春痘】2.痘痘要稀疏，不要堵 。脸上长痘痘的时候，有的人会用“头帘”遮住 。其实这是不科学的 。痘痘的根本原因是毛孔堵塞，刚好覆盖了毛孔，*会从头发进入皮肤，导致痘痘更加严重 。建议不要用头发遮住痘痘 。只有清新透气，才能迅速好起来 。

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3.严格控制紫外线造成的伤害，加强 。紫外线会加速皮肤衰老，而更多老化死皮会加重的堵塞，加重痘痘的炎症 。痘印会因为紫外线而变得更黑，更难消除 。建议选择专门针对痘痘皮肤的隔离产品，对皮肤会很有好处 。

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