1.先洗手,然后用拇指和食指捏住下颌多余的脂肪 。当你到达耳根时,从下颌的位置进行按摩 。这个动作不仅可以瘦脸,还可以改善面部轮廓,改善面部下垂 。
【脸瘦的方法 怎样瘦脸】2.通过按摩,不仅可以瘦脸,还可以抚平脸上的细纹,使面部皮肤更加光滑 。
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3.微笑可以锻炼面部肌肉,有效瘦脸,做出微笑的表情 。每个笑脸保持10秒,然后重复这个动作10次 。
4.闭上你的嘴,用空气充满你的嘴,鼓起你的脸,把空气移到你脸颊的左右两边 。每组做十次,每天三次 。但如果是肌肉发达的脸,不建议用这种方法 。
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