1、首先要保证充足的睡眠，规律的作息习惯，睡前不要大量喝水，以免醒来后引起眼皮肿胀 。
2.民间的方法可以把涂在眼睛上 。眼睛的肿胀实际上是由眼睛周围组织的水分引起的，可以通过冷敷来缓解 。
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3.另外可以涂一些美颜收敛剂，在肿胀的部位涂一些薯片，也可以达到快速消肿的目的 。
【肿眼泡怎样消除 肿眼泡消除方法】4.眼部按摩对消除眼袋也有一定作用 。当然如果眼袋很严重的话，吸脂也可以 。一般复发率比较低，手术比较安全 。
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