【瘦肚子的正确 怎样瘦肚子】1.腹部按摩 。如果皮肤不是很敏感或干燥，比较好每周去角质一次 。用一些产品，的营养成分可以更好的被人体吸收 。同时，合理的饮食和适当的运动，平腹并不难 。
2.始终保持腹部紧张 。平时要注意保持腹部紧张 。可以做一些小动作，比如捡书，仰卧起坐等 。或者永远记得保持腹部绷紧，注意收紧腹部，抬头挺胸 。每天坚持这种状态，就可以轻松去除腹部的脂肪 。

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3.腹部不同部位方法不同 。严格来说，腹部分为腰、上腹部和下腹部，它们的肥胖原因是不同的 。

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