1.儿童驼背的发生一般在6-12岁时属于高发期 。所以这期间一定要注意孩子的身体姿势,无论走路还是站立,一定要昂着头,肩膀自然向后伸展 。看书写字一定要坐直 。
2.孩子们正处于身体发育阶段 。所以睡觉的时候要注意,床不能太硬,枕头不能太高 。我们必须保持背部脊柱在一条水平线上 。
【孩子预防驼背方法 孩子预防驼背方法有什么】
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3.孩子在成长过程中,锻炼也很重要 。所以上体育课的时候一定要积极认真的完成体育课的内容,其中腰肌的锻炼是比较好的防止驼背,这样我们孩子的身体线条也很好 。
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