1.口服：维生素c和维生素e口服 。每天吃一片维生素c和维生素e可以美白* 。
【怎样用维生素e去斑 用维生素e去斑的方法】2.维生素e面膜：将适量牛奶、一勺蜂蜜、2种维生素放在一起制成面膜 ， 湿润面膜纸 ， 每天每晚敷于面部 ， 不到半个月 ， 有明显的美白*效果 。

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3.每天吃富含维生素e的食物也能美白* 。比如富含维生素e的食物有猕猴桃、菠菜、卷心菜、花椰菜、甘蓝、生菜、红薯、山；坚果包括杏仁、榛子和核桃 。

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