1.可以使用含有维生素c的护肤品，及时清洁皮肤角质，多敷面膜，吃能促进皮肤新陈代谢的食物，这些都可以去除痘印 。
2.去除痘印不仅需要每天护肤，还需要为皮肤提供营养 。所以在化妆品的选择上，可以多使用含有维生素的产品，从而达到一举两得的效果 。其次，要经常清理皮肤表面的垃圾，每周定期去除一两次角质，清理多余的头皮屑 。坚持久了痘印会越来越浅 。另一个是日常饮食 。去除痘印需要我们双管齐下，由内而外的改善 。

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【祛痘印的最佳方法】3.多吃高蛋白食物，如虾、鱼，或黑芝麻和大豆，可以从体内给痘印带来治*效果 。另外要注意的是，脸上长痘痘是正常现象，尤其是生理期 。但千万不要用手挤挖，少吃刺激皮肤的食物，戒掉火锅和烧烤，可以缓解痘痘的严重程度 。

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