1、材料：红枣12颗、茶叶8克；调味料：红糖适量 。
2、做法：将红枣与茶叶放入锅中 ， 加入清水与红糖煮到红枣熟软 。把茶叶过滤掉 ， 饮煮好的茶汁即可 。
3、功效；有效地帮助补血 ， 强健脾胃 。
【大枣茶做法步骤】4、大枣茶一般指红枣茶 。红枣茶是以红枣为主料制作的药膳 。
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