有研究发现，锌对生殖器官的发育和性功能的完善至关重要，前列腺及精液中含有丰富的锌才有利于精子的生存和活动 。否则，一方面会使睾丸组织结构萎缩，精子生长异常且活动力减弱；另一方面会使男性的雄性激素水平明显下降 。硒则能阻止体内有害物质对精子细胞膜的氧化损伤，起到保护精子的作用 。
【生蚝生吃壮阳吗】除了锌之外，生蚝中还含有硒元素，锌、硒这两种元素都有治疗少精症的作用 。
此外，吃生蚝还有另外一个作用，就是提高人的免疫力，这也是有赖于生蚝里含有的锌 。人体一旦缺锌，免疫力就会明显下降，通过补锌可以减少感冒、感染的几率，达到强身健体的目的 。即使是艾滋病患者，也可以通过补锌提高他们的免疫力 。
综上所述，生蚝生吃壮阳是有据可循的，但是也不能过量食用哦 。

• 橄榄能生吃吗
• 冬至养生吃什么食物◎有哪些适宜的呢
• 地瓜可以生吃吗
• 高校召集师生吃800斤荔枝◎荔枝吃多了会上火吗
• 冬笋能生吃吗
• 三伏天养生吃什么好◎制作方法 有哪些功效
• 三九养生吃什么◎注意事项是哪些
• 蒸锅怎么做生蚝
• 葛薯可以生吃吗
• 生吃胡萝卜有什么坏处