1、鲜虾去掉虾头、虾尾和虾壳 , 挑出虾线 , 再调入少许盐 , 胡椒粉腌制10分钟,芦笋浸泡洗净 , 削去老皮 , 斜切成段 , 鸡蛋加入少许盐打散 。
2、锅中水烧开 , 倒入芦笋焯一下水后马上捞出(如果芦笋够嫩 , 就没必要焯水) 。
3、锅烧热 , 倒入油烧至油温六成热时 , 下入鸡蛋液几秒后用筷子迅速搅拌打散 , 盛岀备用 。
4、锅中另放油烧热 , 炒香姜丝 , 倒入虾仁 , 快速滑炒至变色 。
5、再倒入芦笋继续翻炒 , 调入适量的盐和生抽炒匀 。
【芦笋虾仁炒鸡蛋的做法】6、最后再加入炒好的鸡蛋 , 炒匀出锅 。
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