谢咏雯弄清这个思路( 二 )

前者是固定型思维，后者是成长型思维。
这个是由无数有梦想，敢于把不可能变成可能的成长思维的人推动的。
02、绩效目标学习型目标
与思维方式相对应，目标大致可以分为两种：
1）绩效目标：
心理学家把在别人面前展示自己的才华并表现得比别人更好的目标称为绩效目标。比如确定个人上半年的销售业绩排在部门前三。
2）学习型目标：
心理学家把追求自我提升和自我成长的目标称为掌握目标。例如，提高谈判水平，与该地区三大客户建立长期战略伙伴关系。
拥有固定型思维的人通常更喜欢制定绩效目标，因此绩效目标又称“表现型”目标；
有成长思维的人更喜欢学习目标，所以学习目标也叫成长目标。
1.绩效目标
如果你的目标是有表现力的，你喜欢表现自己，渴望得到别人的称赞，把拿a作为自己的追求。
你很有目标导向，总是关注结果，而不是如何实现。也许你总是觉得过程很无聊，只有目标才能给你带来一些刺激。
在设定目标时，你希望目标不会太具有挑战性，这会让你很难实现。
其实你一直在做一个证明题，证明你比别人更有能力，证明你值得自己。得到别人的赞美和称赞，会让你舒服，让你看起来更聪明，更有野心。
研究表明，对相对确定、简单的工作(如每小时搬砖100块、每天走一万步)设定明确的考核目标，可以比较大限度地激发员工冲刺和参与的积极性，实现高效率、高产出。
想想也是。如果你的上司告诉你，他会根据你比较终的绩效输出来判断你的能力，你会努力展示自己的才华，让自己更有能力，努力达到a级。
但这有两个方面。
如果你的目标是拿a成绩，那就证明你真的很聪明。
然后，当工作越来越难，你发现自己再也拿不到a的时候，你会觉得很挫败，觉得自己“不聪明”，于是你会停止尝试，或者害怕尝试。
所以，当目标很有挑战性，需要更多创造力的时候，绩效目标就无法激发，反而让更多的人感到挫败。
由此可见，表现目标导向性强的人更容易沉浸在失败的痛苦中，无法自拔，更容易抑郁。
2.学习型目标
如果你的目标是一个学习目标，你倾向于把它设定为具有挑战性。
你很少把你是否取得了给定的结果作为判断你成功与否的唯*依据。你更注重自己在追求目标的过程中学到了什么，自我能力提高了多少。
换句话说，你关注的不仅仅是比较终的结果，而是从你的起点到终点的整个道路。
你其实是一个永恒的运动员，总是不停地朝着自己的目标前进。
你喜欢挑战自己。旅途的艰辛不会阻挡你，反而会让你觉得旅途充满了刺激和乐趣。
因为你在追求自我成长，即使比较后没有到达终点，至少你在朝着终点前进，这足以让你感到很欣慰，不会沉浸在失败中。
你会不断总结自己在过程中学到的新知识新技能，重新发动冲锋，有毅力，少自责，更豁达。
03、设定绩效目标，还是学习型目标？
那么，绩效目标和学习目标哪个更好呢？
答案是：看情况。
心理学家安德鲁埃利奥特（andrewelliot）和他的同事做过一个实验：
他们要求一组学生参加一个英语拼写游戏作为实验对象。学生可以通过一些写有字母的骰子来组合尽可能多的单词。心理学家会根据他们拼写的单词数量给他们打分。
心理学家告诉一些学生(a组):这项研究的目的是比较谁更擅长解决问题。
心理学家对另一部分学生(b组)说：实验的目的是知道如何玩好这个游戏。