1.用中指和无名指涂一点眼霜，然后以眼角为起点，从中间向外画一个圈 。注意眼睑上的皮肤很薄，容易出现皱纹，所以在一个方向轻轻按摩是非常重要的 。
【男性眼部按摩的方法 男性眼部怎样按摩】2.然后用中指和无名指按太阳穴，然后转圈按摩 。用力按摩太阳穴，有助于快速排出床上的空气，恢复眼睛的清澈明亮 。对于经常用眼睛的人来说，疲劳是可以有效消除的 。
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3.下巴向下，把中指和无名指的肚子放在眉骨下，然后突然把眼皮往上拉 。
4.闭上眼睛，用拇指以外的四个手指按住，然后按波揉眼球 。如果用适度的力量揉眼睛，可以快速有效地缓解眼睛的疲劳 。当然眼球有点酸痛是正常的 。
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