1.每天做鼻摩擦或者按摩鼻尖
2.每天补充营养

文章插图
3.多喝水 ， 以免生气
4.注意改善客厅的空气湿度
分步阅读
方法/步骤
一
每天做鼻摩擦或按摩鼻尖：用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次 ， 用食指按摩项英点数次 ， 加强鼻子的血液循环；气候干燥时 ， 可滴入复方薄荷油 。
二
每天补充营养：平时注意补充维生素a、b2、c ， 有助于维护鼻粘膜的健康 。戒烟戒酒 ， 少吃辣辣的东西 ， 多吃蔬菜水果 。
三
【鼻子发干怎样办】多喝水避免生气：生气往往会导致鼻子干燥 ， 所以这个时候要多喝水 ， 增强体内的血液循环 ， 也可以在一定程度上改善鼻腔的血液循环 ， 从而缓解鼻子干燥的症状 。
四
注意提高客厅的空气湿度：如果家里太干燥 ， 可以在家里放盆水或者买个空气加湿器增加客厅的空气湿度 。此外 ， 还配有湿度计 ， 可随时观察房间的空气状况 。

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