1.记忆枕根据形状可分为s形和蝴蝶形 ， 两者都是护颈形状 ， 可以缓冲第七颈椎 ， 保护和维持颈椎的生理状态 ， 防止曲度变形 ， 降低头颈压力 ， 促进血液循环 。
2.使用s型记忆枕 ， 把高的一面贴在脖子上 ， 低的一面贴在头上 。
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【记忆枕头正确使用方法 记忆枕头正确使用方法分享】3.使用蝴蝶形状的记忆枕头 ， 将颈椎放入中间的凹槽中 ， 然后平躺 。如果侧睡 ， 把脖子贴在两边 ， 更好的支撑 。
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