1.的
【去青春痘方法】如果痘痘总是层出不穷，应该先去科检查一下自己的是否正常 。一般来说，异常，比较直接的表现就是痤疮 。如果确实是问题，医生会在简单调理后对症治*引起痤疮的主要原因，少走弯路 。
2.改变生活习惯 。
很多人因为饮食习惯长痘痘，比如吃辣，吃麻辣烫火锅 。所以在长痘期间，要注意饮食清淡 。

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3.不要熬夜 。
每个人都没有足够的时间，尤其是年轻的时候，有更多的事情要做，所以熬夜成了一种常见的做法 。那么只有改变不熬夜的状态才能帮助痘痘恢复 。
4.彻底清洁面部 。
人经常会有这样一个习惯，就是脸上长痘痘，上面盖着各种化妆品 。结果痘痘越遮越严重，导致恶性循环 。如果在长痘过程中彻底去除面部，痘痘更容易恢复 。

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