1.吸收蒸汽
2.热敷法

文章插图
3.用盐水洗你的鼻子
分步阅读
方法/步骤
一
吸蒸汽 。将开水倒入水杯或热水瓶中 ， 将鼻子放入蒸汽中几分钟 ， 对缓解流鼻涕非常有效 。注意不要靠得太近 ， 以免烫伤 。
【鼻炎怎样办】二
热敷 。如果流鼻涕或轻微鼻塞 ， 可以用热毛巾热敷缓解 ， 注意温度不要太高 ， 以免烫伤 。热敷可以促进血液循环 ， 缓解鼻炎 。
三
用盐水洗鼻子 。鼻子又厚又粘 。可以用生理盐水冲洗 ， 对缓解鼻子物有很大作用 ， 可以杀缓解鼻炎 。

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