1、材料:枸杞子20克,莲子30克,粳米100克 。
2、将枸杞子洗净 。
3、莲子(不去莲心)洗净后,用温开水浸泡1小时 。
4、捞出后与淘洗干净的粳米、枸杞子同入锅中,加水适量 。
【枸杞莲子粥的做法】5、先以大火煮沸,改用小火煨至莲子熟烂,粥稠,即成 。早晚2次分服 。
- 荆州特产有哪些可带走
- 莲子羹的步骤 莲子羹具体怎样制作
- 山药粥怎么煮
- 正宗的八宝粥原材料有哪些
- 晚上喝小米大米粥会胖吗
- 怎么分辨黑枸杞
- 鸽子粥的做法步骤是什么
- 腊八吃什么传统食品
- 怎么做海鲜粥
- 大米浸泡一夜再熬粥好吗