栗子和牛肉不能一起吃理由如下：
【板栗土豆牛肉可以一起煮吗】牛肉中的微量金属元素会与栗子中的维生素C发生化学作用，从而破坏栗子中维生素C的营养价值 。生成沉淀物，这对于人体来说难以消化吸收 。栗子中富含多种维生素和矿物，它具有养胃、益气、补肾、消肿等作用 。
牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜 。

• 土豆为什么是甜的
• 日式牛肉咖喱饭步骤
• 煮生牛肉需要放什么材料吗
• 烧茄子土豆泥步骤
• 怎么做自制香脆薯片
• 萝卜豆腐牛肉汤
• 小土豆煮多久熟
• 土豆粉条的加工方法
• 自制卤牛肉怎样做 卤牛肉的自制方法
• 炒土豆最简单步骤