新陈代谢快可以 。原因如下：
1、新陈代谢快，可以快速消耗身体的能量，减少脂肪的堆积，从而达到的目的 。
2.新陈代谢快，使食物被迅速吸收，及时排出体外，从而达到的目的 。
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3.新陈代谢快，有利于血液循环，加速胃肠蠕动，使毒素及时排出体外，从而达到的目的 。
【新陈代谢快能减肥吗 新陈代谢快能减肥】促进快速新陈代谢的方法可能包括以下几点：我们需要每天喝大量的水，因为喝水可以促进身体的新陈代谢，提高抵抗力 。同时要注意每天吃早餐，因为吃早餐还能有效加快新陈代谢，排除体内的一些有毒物质 。我们应该保证充足的睡眠，不要熬夜，同时注意休息，因为它还可以促进毒素的排泄 。必要的话可以适当做一些运动，需要每天坚持才能有效果 。
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